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Benvenuto/a  allo Studio Fiore di Loto, 

Studio di  Psicologia, Psicoterapia e Nutrizione consapevole

STANZA ADULTO 

Di cosa mi occupo con gli adulti: 

Mi occupo di accompagnare adulti che stanno attraversando un momento di difficoltà, aiutandoli a comprendere ciò che stanno vivendo, sviluppare nuove risorse e ritrovare un maggiore equilibrio tra mente, emozioni, corpo e relazioni.

In particolare, mi occupo di:

• ansia, stress e preoccupazioni, attacchi di panico;
• difficoltà dell'umore e sintomi depressivi;
• autostima, autocritica e senso di inadeguatezza;
• perfezionismo e rigidità;
• difficoltà nella regolazione delle emozioni;
• difficoltà relazionali e comunicative;
• difficoltà nel porre confini e nell'esprimere i propri bisogni;
• rapporto problematico con il cibo e alimentazione emotiva, abbuffate e perdita di controllo alimentare;
• difficoltà legate al peso e al rapporto con il corpo;
• esperienze traumatiche e difficoltà correlate al trauma;
• momenti di crisi, cambiamento e particolare difficoltà personale.

Il percorso terapeutico parte dalla persona e dalla sua storia: non esiste una soluzione uguale per tutti.

Attraverso un approccio cognitivo-comportamentale integrato, lavoriamo sulla comprensione dei pensieri, delle emozioni e dei comportamenti, ma anche sul rapporto con il corpo, sui bisogni, sulle relazioni e sulle modalità con cui la persona affronta le difficoltà.

Non si tratta semplicemente di eliminare un sintomo, ma di comprenderne il significato e la funzione, per costruire modalità nuove e più funzionali di stare bene con se stessi.

STANZA ETA’ EVOLUTIVA

Di cosa mi occupo con i bambini:

Mi occupo di supportare bambini e famiglie quando compaiono emozioni, comportamenti o difficoltà che il bambino non riesce ancora a comprendere o esprimere pienamente.

In particolare, lavoro su:

• ansia e paure: paure specifiche, separazione, preoccupazioni, timidezza e difficoltà ad affrontare situazioni nuove;
• gestione delle emozioni: rabbia, tristezza, frustrazione, difficoltà a riconoscere e comunicare ciò che si prova;
• comportamenti oppositivi e difficoltà nella regolazione;
• autostima e senso di inadeguatezza;
• difficoltà scolastiche ed emotive legate alla scuola;
• difficoltà nelle relazioni con coetanei e adulti;
• cambiamenti familiari o eventi stressanti;
• difficoltà legate all'alimentazione, alla selettività alimentare o al rapporto con il cibo;
• elaborazione di eventi traumatici; 
• supporto alla genitorialità, per aiutare mamma e papà a comprendere meglio i bisogni del bambino e trovare modalità educative più efficaci.

Il percorso non riguarda solo il bambino: la famiglia è parte importante del lavoro terapeutico. Attraverso il gioco, le attività esperienziali e strumenti adeguati all'età, aiuto il bambino a dare un nome a ciò che sente, comprendere le proprie emozioni e sviluppare strategie più efficaci per affrontare le difficoltà.

L'obiettivo non è cambiare il bambino, ma aiutarlo a comprendere ciò che gli sta accadendo e accompagnarlo nel costruire nuove risorse.